به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمان ؛ حسین کاظمی ، مدیر آموزش و پرورش شهرستان زرند گفت: سیاست وزارت آموزش و پرورش در دولت تدبیر و امید، عدالت آموزشی است تا همه ی دانشآموزان بتوانند از امکانات مناسب بهره مند باشند.
وی افزود: جشنواره علمی جابر بن حیان بر احیای تفکر، اندیشه و توانایی در حوزه علمی آموزش و پرورش تمرکز دارد.
کاظمی تصریح کرد: این جشنوارهها از جنس تفکر و اعتماد به نفس
است که در کنار دیگر مقولههای آموزشی گفت و گو را نیز به دانشآموزان
میآموزد و اعتماد به نفس لازم را در آنها به وجود میآورد.
وی
یادآورشد: رقابت 3 هزار دانشآموز دوره ابتدایی شهرستان زرند در مرحله
آموزشگاهی، برای حضور در مرحله استانی جشنواره جابربن حیان بیانگر موفقیت
این جشنواره در هدف گذاری مبتنی بر شور، شوق و ایجاد انگیزه علمی در دانش
آموزان است.
حسین محمدی ، معاون آموزش ابتدایی مدیریت آموزش و
پرورش شهرستان زرند نیز گفت: در طرح جابربن حیان تعداد 62 آموزشگاه ابتدایی
با شرکت 3 هزار نفر دانش آموز در قالب 812 طرح در مراحل آموزشگاهی، در سال
تحصیلی 96، 95 برگزار شد که از این تعداد 400 طرح به مرحله شهرستانی راه
پیدا کردند.
وی افزود: در مرحله قطبی شهرستان های زرند، راور، کوهبنان، ماهان، ناحیه 2 کرمان و چترود پس از راه یابی به مرحله استانی به عنوان برگزیده کشور انتخاب شدند.
منبع : yjc
وی اس تی چیست
در این پست در خدمت شما هستیم با توضیح کامل تکنولوژی VST
اینکه وی اس تی چیست ؟ چند نوع VST وجود دارد و چه کاربرد هایی دارند
VST مخفف واژه های Virtual StudioTechnology می باشد که به نرم افزار های رابط دیجیتال و مجازی صدا گفته می شود
این تکنولوژی با استفاده از DSP ( پردازشگر سیگنال دیجیتال ) قادر به ضبط و ویرایش صدا و ترکیب سینتی سایزر ها ، افکت ها و پلاگین ها در یک محیط کاربری آسان برای مدیریت کامل بر روی این قسمت ها را فراهم می آورد ، قبل از به وجود آمدن وی اس تی ها ساز ها به صورت آکوستیک رکورد شده و در موسیقی استفاده می شدند و یا این که با استفاده از سخت افزار های سینتی سایزر که با ویرایش فرکانس یک صدای اولیه اصوات گوناگونی ایجاد می کردند ، لازم به ذکر است که امروزه هم بسیاری از ساز ها به صورت زنده رکورد می شوند و وی اس تی ها به طوره ۱۰۰% نمی توانند جای آنها را بگیرند
یک نوع اصلی وی اس تی VST HOST نام دارد که به نرم افزار های میزبان آهنگسازی گفته می شود ، این دسته ارتباط و مدیریت بین تمام قسمت ها را انجام می دهند مثل نرم افزار های FL STUDIO و CUBASE
نوع دیگر وی اس تی ها که در این مطلب ما بیشتر به این شاخه می پردازیم VST Plugins می باشند که از ۳ نوع مختلف تشکیل شده اند :
VST Instruments : سازهای مجازی که دارای بانک صداهایی می باشند که از قبل رکورد شده یا با استفاده از سینتی سایزر مجازی تولید صدا را انجام می دهند که مخفف این نوع VSTI می باشد ، مثال برای ساز پیانو VSTI پیانو نیز وجود دارد که با رکورد گیری از تمام نت ها ، شدت فشار به صفحه کلید ، افکت ها در محیط های مختلف و گزینه های دیگر یک بانک صدا به وجود می آید که در یک محیط کاربری قابل استفاده می باشد ، این بانک صدا ها بسته به نوع تولید می توانند دارای محیط نرم افزاری جداگانه باشند و یا اینکه تحت پلیر های گوناگون تولید شوند که یکی از معروفترین و پرکاربردترین پلیر ها KONTAKT PLAYER می باشد
سینتی سایزر های نرم افزاری همان سینتی سایزر های قدیمی سخت افزاری می باشند با تکنولوژی بسیار پیشرفته تر و امروزی تر که با استفاده از یک صدای اولیه که معمولا بیس می باشد و یا یک صدای دیگر اصوات گوناگونی ایجاد می کنند و معمولا شرکت های تولید کننده ی این نوع وی اس تی ها بسیاری Presets های آماده را به طوره پیش فرض برای استفاده قرار می دهند ، برای این نوع وی اس تی ها می توان MASSIVE ، SERUM ، sylenth1 را مثال زد
VST Effects : افکت های مجازی می باشند که ویرایش های مختلفی بر روی صدا انجام می دهند از جمله افکت های Reverb ، EQ ، Delay و وی اس تی های مخصوص مسترینگ آهنگ مثل OZONE
VST MIDI Effects : پردازش بر روی میدی ها با استفاده از تکنولوژی صفر و یک مانند Transpose
در مطالب بعدی آموزش نصب و استفاده از وی اس تی ها در انواع نرم افزار های آهنگسازی و همچنین دانلود وی اس تی تحت کانتکت بیتستان را برای استفاده شما عزیزان آماده خواهیم کرد .
نتخاب ادکلن بر اساس روحیه، پوست، رنگمو و لب
تاریخچه عطر و ادکلن
بین 5 حسی که هر انسانی داراست، نزدیکترین و عاطفیترین رابطه با حافظه را حس بویایی دارد. از همینجا تأثیر فوقالعادهی عطر و ادکلن بر مغز و حافظهی انسان مشخص میشود. ادکلن در قرن 14 میلادی پدید آمد و از قرن 16 میلادی و با پیشرفت صنعت شیشهسازی به شکل امروزی آن نزدیکتر شد و در قرون 17 و 18 میلادی منطقهی Grasseدر فرانسه به عنوان قلب ادکلن در دنیای آن روز درآمد.
ادکلن عصارهای مایع است که بر حسب میزان الکل آن، به دستهبندیهای مختلفی تقسیم میشود که عبارتند از:
1- Eau de Parfum 2-Eau de Toilette 3-Eau Fraiche 4-Eau De Clologne
نوع اول، مختص به عطرهای زنانه است که جزو قویترین و گرانبهاترین آنها نیز میباشد و انواع بعدی به ترتیب ماندگاری کمتری دارند.
ادکلنهای مردانه "آروماتیک" و از جنبهی کمّی خفیف ولی از جنبهی کیفی قاطع هستند و اغلب از رایحهی انواع چوب، ادویهجات و میوه ترکیب شدهاند.
ادکلنهای زنانه بیشتر از ترکیب متنوع رایحهی گلها و میوهها بهوجود میآیند. آنها گرم، سنگین و هیجانزا بوده و ماندگاریشان نیز بیشتر است.
معرفی چند برند از ادکلن ها معتبر برای شما عزیزان:
در کدام فصل، چه نوع ادکلنی انتخاب کنیم؟
در فصل پاییز و زمستان به خاطر آلودگیهای ناشی از وسایل گرمازا و وارونهگیهای هوا بهتر است از ادکلنهایی با بوی طبیعی و نسبتاً سنگینتر استفاده کنید.
در فصل بهار و تابستان لازم است که از ادکلنهای خفیفتر استفاده شود، در غیر این صورت فقط باعث نفستنگی اطرافیانمان خواهیم شد!
بهتر است ادکلن با کدامیک از قسمتهای بدن تماس یابد؟
نقاط گرمتر بدن نقاط مناسبتری برای ادکلن زدن است، گردن، پشت گوش، مچ دست، روی نبض که حرارت بیشتری دارد و ضربان قلب در آنجا احساس میشود. در کل،هر قدر تحرک بیشتری داشته باشید بوی بیشتری از ادکلن شما ساطع خواهد شد.
ادکلن را مستقیماً به بدنتان نزنید، یکی از روشهای قدیمی اما مؤثر، اسپرهی کردن به نوک انگشتان و زدن ادکلن به قسمت پشت گوش است.
اگر صاحب موهای خشک هستید اسپره کردن مستقیم ادکلن به آن باعث خواهد شد که موهایتان خشکتر شود. از این کار پرهیز کنید.
به چه میزان از ادکلن استفاده کنیم؟
اگر پوستتان چرب است، مقدار کمتری از ادکلن در هر بار استفاده کنید، زیرا ادکلن در پوست چرب به راحتی رایحهی خود را منتشر میکند.
اگر پوست خشکی دارید باید کمی بیشتر ادکلن بزنید، زیرا ماندگاری ادکلن در پوست خشک کمتر است.
اگر نوع ادکلن شما از خانوادهی ادکلنهای سنگین Eau de Parfum باشد (اکثر ادکلنهای زنانه از این نوع هستند) میتوانید آن را با فاصلهی 10تا 15 سانتیمتریِ خود به هوا اسپرهی کرده و از زیر آن رد شوید، زیرا ماندگاری این نوع از ادکلن زیاد است، ولی در سایر انواع ادکلنها این کار مناسب نیست.
ازشما تقاضا میکنیم از برند های عطر و ادکلن فروشگاه شیک فام دیدن فرمایید
●گیاه دارویی ترشک
خواص گیاهان دارویی-یکی از گیاهان دارویی ، گیاه ترشک است ،این گیاه در مناطق معتدل کشور ما رویش دارد و از قدیم الایام به عنوان یک سبزی مفید و مؤثر از آن استفاده می شده است. گرچه در رابطه با مسائل غذایی از آن استفاده های فراوانی می شده ؛ ولی اکنون این استفاده کاهش یافته است و در عوض موارد درمانی این گیاه افزایش پیدا کرده و در همه زمینه ها از آن استفاده می شود و هیچگونه عارضه ای ندارد. در میان عشایر مرسوم است که از دانه های این گیاه استفاده می کنند.
طریقه استفاده ی از گیاه دارویی ترشک:
نحوه ی استفاده از گیاه دارویی ترشک، هم به این ترتیب است که دانه های گیاه ترشک را می کوبند و بعد از مرطوب کردن در محل درد و مفاصل می گذارند و به عنوان مُسَکن از آن استفاده می کنند. گیاه ترشک منبع ویتامین C است. بنابراین کسانی که کمبود ویتامین C دارند این گیاه می تواند برای آنها منبع ویتامین C باشد. علاوه بر آن، گیاه ترشک دارای آهن و فسفر کافی نیز می باشد. همچنین این گیاه دارویی اشتها آور و تصفیه کننده و هضم کننده بسیار خوبی می باشد و به خاطر خاصیت تصفیه کنندگی اش برای کسانی که دارای جوشهای موضعی و پوستی هستند بسیار مفید خواهد بود.
این داروی گیاهی (ترشک)به خاطر داشتن اسید اکسولید نباید زیاد و بطور مداوم مورد مصرف قرار گیرد، زیرا برای مثانه و کلیه می تواند مضر باشد. برای استفاده موضعی از این داروی گیاهی اگر برگ یا دانه ی له شده، پخته شده یا جوشانده آن روی دملها گذاشته شود به راحتی درمان می گردد.
● گیاه دارویی مریم گلی
خواص گیاهان دارویی - گیاه مریم گلی گیاهی با قدمت بسیار طولانی است و در حدود ۱٠٠٠ سال پیش به وجود این گیاه دارویی پی برده و از آن استفاده می کرده اند از جمله ابوعلی سینا در کتابهای خود به این گیاه دارویی اشاره کرده و خواص آن را برشمرده و تأکید بر مصرف آن کرده است.
این گیاه دارویی ضد درد، آرامش بخش و برای کاهش قند خون استفاده می شود. این گیاه دارویی (مریم گلی)در تمام مناطق معتدله رویش دارد. گلهای سفید زیبایی می دهد، بصورت خوشه ای است و جزء گیاهان معطر و خوشبو است که طعم بسیار تلخی دارد.
این گیاه دارویی آرام بخش و مقوی اعصاب است. همچنین یک داروی ضد عفونی کننده بسیار قوی است. اگر از جوشانده این گیاه بصورت قرقره استفاده شود، جوشهای داخل دهان و بعضاً آفت دهان را درمان می کند.
همچنین برای زخمهایی که بر اثر واریس به وجود می آید بسیار مؤثر است.در آنژیم و انواع گلو درد نیز از این گیاه استفاده می شود. از جوشانده این گیاه برای ضماد و جوشهای بدن استفاده می شود. جوشانده غلیظ این گیاه اگر با آب مخلوط شود برای دردهای مفصلی، رماتیسم و حتی راشیتیسم کودکان بسیار مفید و مؤثر است.
● گیاه دارویی سریش
خواص گیاهان دارویی- مورد استفاده گیاه سریش بیشتر بدلیل چسبنده بودنش است. البته این گیاه علاوه بر این، کاربرد درمانی هم دارد. از دانه های این گیاه، روغنی گرفته می شود که در بعضی از تصلبهای شریانی مورد استفاده قرار می گیرد. از برگهای این گیاه به عنوان سبزی خوردنی و از ریشه های این گیاه که به صورت غدد پنجه ای است به عنوان چسب استفاده می شود.
ریشه این گیاه دارویی (سریش) گرم و خشک است و برای یرقان، ناراحتیهای کبدی، خشونت حلق و ناراحتیهای معده از آن استفاده می کنند. ریشه این گیاه را می سوزانند و از سوخته آن در جهت واله آور استفاده می کنند.
از ریشه این گیاه دارویی (سریش)جوشانده غلیظی درست می کنند که برای درمان جوشها بسیار مفید می باشد زیرا خاصیت ضدعفونی کننده دارد.این گیاه در نواحی کوهستانی و مرتفع می روید و فصل گل دهی آن از اواسط اردیبهشت ماه تا اواسط خرداد است.
● گیاه دارویی گل گاو زبان
خواص گیاهان دارویی- یکی دیگر از گیاهان دارویی گیاه گل گاوزبان است.این گیاه در حال حاضر هم به صورت صنعتی کشت می شود و هم به صورت خودرو در طبیعت وجود دارد و یکی از گیاهان مفید و مؤثر برای بعضی از بیماریهاست.
-مصارف دارویی گیاه گل گاو زبان بصورت محلی بدین صورت است که گلهای آبی این گیاه را خشک کرده و دم کرده ی آن را مورد استفاده قرار می دهند. در سرماخوردگی به عنوان معرق و افزایش دهنده فشار خون مورد استفاده قرار می گیرد.همچنین این گیاه خاصیت آرام بخشی نیز دارد.
-گیاه گل گاوزبان ،اگر با دو گیاه دیگر مثل سنبله تیو و لیمو امانی دم کرده و خورده شود، برای خانمهای حامله بسیار مفید و تقویت کننده است.
-این گیاه در مورد بیماریهای دستگاه تنفسی و حتی در رابطه با برونشیت، سرفه، زکام و آبریزش بینی می تواند داروی مؤثری باشد.
-این گیاه دارویی (گل گاو زبان)همچنین ادرارآور و معرق است لذا برای کلیه، مثانه و بطور کلی برای مجاری ادراری داروی مفیدی است.
-این گیاه دارویی باعث کاهش تب می شود و در تمام موارد تب مثل سرخک، مخملک، آبله، کهیر و تبهای دیگر می تواند مفید باشد.
این گیاه در تمام مناطق رویش دارد و دارای چندین گونه است و فصل گل دهی این گیاه از اواسط اردیبهشت ماه تا پایان خرداد ماه است.
● گیاه دارویی جوشیر (جاشیر)
خواص گیاهان دارویی- جوشیر صمغی است که از گیاهی به همین نام گرفته می شود.
-این گیاه یکی از داروهایی است که برای بیماریهای کلیوی استفاده می شود. ادرار آور است و حتی در مواردی بند آمده ها را باز می کند و قطره قطره ادرار کردن که از مشکلات مجاری ادراری است توسط این گیاه قابل درمان است و بطور کلی باز کننده ی مجاری ادرار می باشد.
-مقوی سیستم دستگاه عصبی است. برای سرد مزاجها، داروی خوبی است که در رابطه با لقوه و رعشه استفاده می شود.
-از سرشاخه های این گیاه دارویی به صورت سبزیهای خوراکی استفاده می شود. از کوبیده ی برگ و عصاره آنها برای درمان دندان درد استفاده می شود.
-از عصاره ریشه آن استفاده های صنعتی می شود مثل تهیه مواد آرایشی یا تهیه مُسکِن.
خواص گیاهان دارویی
-این گیاه مثل بعضی از گیاهان، گیاهی سمی است بنابراین مقدار مصرف، زمان مصرف و دوره درمانی آن باید توسط پزشک تعیین شود.
این گیاه را همراه مرزن جوش استفاده می کنند زیرا مرزن جوش عوارضی را که این گیاه می تواند بوجود آورد تعدیل کرده یا کاهش می دهد.
-این گیاه اصولاً در ارتفاعات رویش دارد و دارای گلهای زرد با ساقه های بلند است.
● گیاه دارویی چای کوهی
خواص گیاهان دارویی- این گیاه در مناطق مختلف ایران، دارای اسامی مختلفی است. این گیاه خواص متعددی دارد. بسیار خوش عطر و بو و لذیذ است و می تواند جایگزین خوبی برای چای عصرانه یا ظهر باشد.
-از خواص دارویی این گیاه، مدرد بودن آن است و همین خاصیت برای شستشوی مجرای ادراری (کلیه و مثانه) می باشد.
-این گیاه برای سیستم دستگاه عصبی خاصیت آرام بخش دارد.
-این گیاه در ارتفاعات کم و متوسط رویش دارد و در بیشتر مناطق ایران دیده می شود و فصل رویش آن اواسط اردیبهشت تا اواخر خرداد است.
-همچنین این گیاه از داروهایی است که باعث سقط جنین در زنان باردار می شود.
● گیاه دارویی گل نسترن
خواص گیاهان دارویی- این گیاه به خاطر ظرافت و عطرش به صورت اهلی در خانه ها پرورش پیدا می کند.
گل نسترن از دسته گلهایی است که موارد درمانی متعددی دارد. خود گل نسترن در عوارض پوستی مورد استفاده قرار می گیرد. از روغن دانه این گیاه به عنوان شاداب کننده پوست و تقویت کننده پیاز مو استفاده می شود. هم گل این گیاه و هم دانه آن منبع ویتامین C است.
-ثمر این گل بعد از ریختنش به صورت گرد و قرمز رنگ پیدا می شود که اصولاً کاربرد دارویی دارد و بیشتر به صورت دم کرده از آن استفاده می شود. همچنین باعث تقویت سیستم دفاعی بدن می شود.
-گل دهی این گیاه از اواسط اردیبهشت شروع می شود و تا آخر پائیز ادامه دارد.نحوه استفاده صحیح از آن بدین گونه است که بعد از چیدن، گلها باید در جای مناسبی خشک شوند تا بو، عطر و خاصیت دارویی آن از بین نرود و اگر قرار است که بعد از ریختن گلبرگها از دانه این گیاه استفاده شود باید ناخالصی های آن را از بین برد و بصورت خالص مورد استفاده قرار داد.
● گیاه دارویی ثعلب
خواص گیاهان دارویی- گیاهی با گلهای آبی واژگون است. از پیازاین گیاه بعد از خشک و پودر کردن برای بستنی سازی استفاده می شود زیرا این گیاه دارای مواد نشاسته ای می باشد.
-این گیاه دارویی در موارد ناراحتیهای تنفسی مثل سرفه های شدید و حتی در موارد سیاه سرفه و آسم و تنگی نفس مورد استفاده قرار می گیرد.
-گلهای این گیاه نوش خوبی برای زنبور عسل است و با له کردن و خورد کردن گل آن، ماسک خوبی برای صورت تهیه می شود.
-معمولاً محل رویش این گیاه داخل باغها و بیشه هاست و زمان گل دهی آن از اواخر فروردین تا اواخر خرداد است.
-این گیاه پیازی دارد که پیاز آن مورد استفاده است.
خواص گیاهان دارویی-نعناعی که به عنوان سبزی خوردن مصرف می کنیم با نعناعی که به صورت خودرو در کوه می روید متفاوت است. البته از نظر شکل ظاهری تقریباً شبیه هم هستند و از نظر بو، طعم و مزه تقریباً نزدیک به هم هستند ولی از نظر موارد درمانی آنچه که در کوه می روید غنی تر و مؤثر تر است.
-البته خوردن نعناعی که پرورش داده می شود و به عنوان سبزی خوردن مورد استفاده قرار می گیرد با غذای روزانه مخصوصاً غذای ظهر توصیه می شود.
-در مواردی که ناراحتیهای معده وجود دارد این نعناع تازه و تمیز نه تنها معده را ناراحت نمی کند بلکه درمان کننده ی ناراحتی معده هم می باشد.
اصولاً اگر ما همراه غذا از سبزیهای تازه به خصوص سبزیهایی که رویش آنها به صورت خودرو می باشد استفاده کنیم قطعاً نتایج خوبی خواهیم داشت.
-نعناع کوهی یا نعناع فِری از نظر کاربرد و خواص از نعناع معمولی که به صورت کشت استفاده می شود بسیار عالی تر، قوی تر و مؤثرتر است. این داروی گیاهی برای موارد سیستمهای عصبی مثل بیخوابی، کم خوابی و ناراحتیهای شبانه یک داروی موثر است. ضد اضطراب، ضد هیستری و همچنین مقوی معده است و همچنین برطرف کننده ناراحتیهای معده و روده به صورت اعم از گازهای روده و معده و چه ترش کردن و آرغ زدن می باشد.
-همچنین این گیاه داروی خوبی برای سکسکه است و با خوردن یک مقدار خشک این دارو سکسکه می تواند مهار و کنترل شود.
این گیاه در دامنه ها و در ارتفاعات متوسط رویش دارد. بو و عطر بسیار نافذی دارد و در کرمهایی که برای پوست ساخته می شود مورد استفاده قرار می گیرد.
این گیاه، گلهای ریز و آبی رنگی دارد و قسمتهای مورد استفاده این گیاه، گل، برگ و ساقه آن است.
● گیاه گل پروانه (گل ارغوانی)
خواص گیاهان دارویی- این گل انواع مختلفی دارد و زیستگاه آن در دشت و کمی هم در ارتفاعات متوسط و پایین است. بوی عطر خوبی دارد و نوش خوبی برای زنبور عسل است.
کاربرد درمانی آن در موارد ناراحتیهای تنفسی به خصوص سرفه و برونشیت و آسم و حتی از نوع ناراحتیهای تنگی نفس می باشد و بازدهی آن بسیار عالی است.
-در خارج از دم کرده و جوشانده ی این گیاه برای شستشو استفاده می شود.
-این گیاه می تواند جراحات و زخمهای سطحی را درمان کند و به خاطر ماده خوشبو و نعناع مانندی که مُنتل هست و در آن وجود دارد در موارد سوختگی از این گیاه استفاده می شود.
-نوع دیگر گل ارغوانی از نظر درمانی همان خواص را دارد ولی از نظر ظاهر متفاوت است. این گل ضمن اینکه گلهای قرمز و ارغوانی رنگی دارد درون آن گلهای آبی رنگی هم مشاهده می شود که این گلهای آبی رنگ از داخل گلهای قرمز رنگ بیرون می آید.
منبع : بیتوته
بسته های اینترنت ایرانسل در سه مدل بسته های اینترنت ثابت، بسته های اینترنت همراه و بسته های ترکیبی به مشترکان ارائه میشود. در این مطلب قیمت جدید و نحوه فعال سازی بسته اینترنت ایرانسل را مشاهده میکنید.
بسته های اینترنت ایرانسل جزو متنوعترین بسته های اینترنتی در میان اپراتورهای مختلف است. اپراتور دوم ارتباطی کشور یعنی ایرانسل انواع بسته های اینترنت پرسرعت همراه، بسته های اینترنت نسل 4 و 4.5 ثابت (TD-LTE)، بسته های ترکیبی اینترنت همراه و ثابت و بسته های ترکیبی اینترنت و مکالمه و پیامک را به مشترکان ارائه میدهد. این بستهها از طریق خرید آنلاین از سایت ایرانسل، برنامه کاربردی ایرانسل من و یا کدهای دستوری قابل خریداری هستند. در ادامه با بسته های اینترنت ایرانسل آشنا شده و قیمت و نحوه فعالسازی آنها را مشاهده میکنید:
1. بسته تا 512 کیلوبیت بر ثانیه ماهانه 10 گیگابایت
2. بسته تا 1 مگابیت بر ثانیه ماهانه 15 گیگابایت
3. بسته تا 2 مگابیت بر ثانیه ماهانه 20 گیگابایت
4. بسته تا 4 مگابیت بر ثانیه ماهانه 30 گیگابایت